1月20日のデイサービス
厳しい冷え込みが続いていますね。
この季節はどうしても体が固くなってしまいます。
稼働域が狭まり転倒等に繋がる危険もあるので
トレーニングでしっかりとほぐしていきます。\(^ロ\)(/ロ^)/
合わせて頭の方も柔らかくなる様にトレーニング、トレーニング!
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「あ~、手足が動かしやすくなった!!\(^o^)/」
「頭の体操はいつも最初の方を忘れちゃうのよねぇ・・・(>_<)」
本日も皆様元気にメニューをこなされました(^_-)-☆

by ban-c | 2016-01-20 16:11 | ☆2016年
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