4月10日のデイサービス
本日の午前中は、集団トレーニング~♪♪♪

個人レッスンのご様子です!(^^)!
本日より、ご希望の利用者様が増えましたぁ~\(^o^)/

健康であることが第一ですよね(^_-)-☆
トレーナーの先生とカウセリングしていただき
各々の身体・ご希望に見合った内容でトレーニング開始~☆

見てください!
皆様、個人レッスンとあって意気込みが違いますよね(^^)/~~~
決して弱音も吐きません(@_@;)
無理は禁物ですが継続は力なり~~~(*^^)v

「最初は疲れたけど、今は大丈夫」
「体操が楽しいです」
「脚の動きが楽になりました」
と、嬉しいお声を頂戴してます(*^_^*)

今後も健康維持のために努力ですね~❤



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by ban-c | 2015-04-10 16:15 | ☆2015年
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